Your story, our mission
DUO Personal training Tilburg
Bij PT Stories kun je samen met een vriend(in), partner of familielid werken aan jullie fitnessdoelen met DUO personal training in onze gym in Tilburg. Willen afvallen, spiermassa opbouwen, fitter worden of een complete levensstijl verandering kan pittig zijn zonder een gerichte aanpak en een stok achter de deur. Behaal samen optimale en duurzame resultaten met onze op maat gemaakte trainingen, professioneel voedingsadvies en persoonlijke begeleiding. Samen trainen motiveert extra goed!
Werk aan jezelf in een stimulerende en prettige omgeving waar alles in het teken staat van jullie vooruitgang. PT Stories is jullie stok achter de deur! Schrijf je eigen legende. Begin je fitnessreis nu!
Start jouw verhaal bij PT Stories
Samen werken naar jullie doelen
- Lichaamstransformatie
- Vetverlies
- Toename in kracht en spiermassa
- Persoonlijk sportritme
- Gezonde levensstijl
- Verhoog je energie
- Krijg samen meer zelfvertrouwen en een positief zelfbeeld!
Transformatie
Vet verliezen
Sterker/gespierder
Structuur sport
Gezonde eetgewoontes
Duurzame lifestyle
Meer zelfvertrouwen
Kennis fitness resultaten
Meer energie
Onbeperkt trainen naast jouw DUO-lidmaatschap
Als je bij PT Stories DUO personal trainingen volgt, heb je naast deze trainingen ook onbeperkt toegang tot de gym! Zo hebben jullie de vrijheid om zelfstandig te trainen buiten onze begeleiding om. Werk op je eigen tempo en momenten aan jullie doelen, met onze moderne faciliteiten zoals dumbbells, optrekstangen, kettlebells en meer.
Tarief
DUO personal training in Tilburg: €30 p.p. per uur.
Samen bespreken we jullie wensen en doelen voor een op maat gemaakt traject. Neem gerust contact op om de mogelijkheden te bespreken!
Mijn werkwijze
Wat kun jij verwachten van onze DUO personal training…
-
1. Een uitgedachte strategie
-
2. Persoonlijke bewegingsanalyse
-
3. Techniek en krachttraining
-
4. Trainingen op maat
-
5. Voedingsadvies
-
6. Wij zijn jouw stok achter de deur!
-
7. Persoonlijke betrokkenheid
1. Een uitgedachte strategie
Bij DUO personal training in Tilburg begint alles met een uitgebreide strategie sessie. Samen met jullie trainer worden jullie persoonlijke doelen besproken, zoals afvallen, spieropbouw of algehele fitheid. Hierbij wordt niet alleen gekeken naar jullie fitnessniveau, maar ook naar dieet en levensstijl. Op basis van deze informatie stelt de trainer een op maat gemaakt plan op dat perfect aansluit bij jullie gezamenlijke én individuele doelen, zodat jullie elkaar kunnen blijven motiveren en ondersteunen.
2. Persoonlijke bewegingsanalyse
Tijdens de bewegingsanalyse in de gym observeert de trainer hoe jullie verschillende oefeningen uitvoeren. Dit is essentieel om ervoor te zorgen dat jullie beiden technisch correct trainen en blessures voorkomen. Door te kijken naar houding, flexibiliteit en bewegingsbereik, worden er gerichte aanpassingen en aanbevelingen gedaan om jullie techniek te verbeteren en efficiënt te trainen.
3. Techniek en krachttraining
Na de bewegingsanalyse begint het echte werk: techniek en krachttraining. Met een gepersonaliseerd trainingsschema werken jullie aan het verbeteren van jullie techniek en het geleidelijk opbouwen van kracht. Dankzij de continue begeleiding en motivatie van de trainer, boeken jullie wekelijks vooruitgang, zowel individueel als samen, wat zorgt voor effectieve en duurzame resultaten.
4. Trainingen op maat
Elke DUO training in Tilburg wordt aangepast aan jullie niveau en energieniveau van dat moment. De sessies zijn uitdagend, gevarieerd en ontworpen om jullie beiden te blijven motiveren. Door samen te trainen, profiteren jullie van elkaars energie en steun, wat niet alleen fysiek, maar ook mentaal helpt om sterker te worden en door te zetten.
5. Voedingsadvies
Naast fysieke training speelt voeding een belangrijke rol in het behalen van jullie doelen met DUO training in Tilburg. PT Stories biedt daarom persoonlijk voedingsadvies, volledig afgestemd op jullie individuele behoeften. Of het nu gaat om gewichtsverlies, spieropbouw of gewoon een gezonde levensstijl, met de juiste voeding behaal je samen optimale resultaten en zorg je voor een duurzame leefstijlverandering.
6. Wij zijn jullie stok achter de deur!
Samen trainen betekent dat jullie elkaar blijven motiveren, maar met PT Stories als stok achter de deur, krijgen jullie de extra steun om consistent te blijven trainen. De trainer houdt jullie progressie in de gaten en biedt de motivatie die jullie nodig hebben om niet op te geven, zelfs wanneer het zwaar wordt. Jullie staan er nooit alleen voor!
7. Persoonlijke betrokkenheid
Bij PT Stories draait DUO personal training om meer dan alleen oefeningen. De trainer is vanaf dag één betrokken bij jullie proces. Door persoonlijke aandacht en continue begeleiding voelt elke training als een samenwerking waarin jullie niet alleen trainen, maar ook bouwen aan een positieve band met de trainer. Dit maakt de trainingen niet alleen effectief, maar ook leuk en motiverend.
Plan een gratis intakegesprek voor DUO personal training
Vind jij het prettig om samen naar de gym te gaan? Samen hard werken aan het bereiken van jullie fitnessdoelen is leuker én een stuk motiverender. Met onze DUO personal training bij PT Stories in Tilburg krijg je persoonlijke aandacht en begeleiding, afgestemd op jullie gezamenlijke en individuele doelen. Plan vandaag nog een gratis intakegesprek en zet de eerste stap naar levens veranderende resultaten! Met onze DUO training in Tilburg zijn wij jouw stok achter de deur. Word de held van je eigen verhaal met PT Stories. Plan snel een gratis intakegesprek!
Ben jij klaar om je fitnessdoelen te bereiken en een gezondere, fittere versie van jezelf te worden?
Gezonde levensstijl
Ontvang advies over voeding en beweging voor een duurzame leefstijlverandering dankzij PT fitness.
Verbeterde techniek
Leer de juiste technieken voor maximale resultaten en minimale kans op blessures.
Stok achter de deur
Je staat er niet alleen voor! Samen werken we richting jouw doelen.
Op maat gemaakte trajecten
Waarbij onder andere trainings- en voedingsschema’s aan bod komen.
Motivatie en ondersteuning
Wij zijn er om je te motiveren en te begeleiden bij elke stap.
Meer energie en zelfvertrouwen
Voel je fitter, energieker en zelfverzekerder na elke sessie!
Neem contact op voor meer informatie over de mogelijkheden bij PT Stories!
Start your story today
Plan een gratis intakegesprek
- Binnen 24u reactie
- Gratis kennismaking
- Gelijk een passend advies