Van onzeker naar zelfverzekerd:
jouw transformatie begint hier

Ben jij klaar om de beste versie van jezelf te worden?

Wij trainen 1x per maand met je mee

Bij PT Stories geloven we in échte begeleiding. Daarom sporten we 1x per maand samen met jou om jou nóg beter te coachen!

Kijk weer trots in de spiegel

Geen onzekerheid meer als je in de spiegel kijkt. Bij PT Stories werk je aan een sterker lichaam én meer zelfvertrouwen. Je voelt je weer mooi, trots en helemaal jezelf.

Pas de kleding weer waar jij je goed in voelt

Geen frustratie meer in het pashokje. Dankzij jouw inzet en onze begeleiding draag je straks weer de kleding die jij écht leuk vindt – en voel je je er fantastisch in.

Voel meer energie, kracht en vitaliteit

Voel je weer fit en energiek, elke dag opnieuw. Met gerichte trainingen en persoonlijke coaching krijg je niet alleen meer kracht, maar ook de drive om alles uit je dag te halen.

Tijd voor een nieuwe jij
vol zelfvertrouwen boordevol energie sterker dan ooit

Tijd voor een nieuwe jij
vol zelfvertrouwen boordevol energie sterker dan ooit

Herken je dat moment wanneer je in de spiegel kijkt en niet tevreden bent met wat je ziet? Misschien voel je je onzeker, vermijd je de spiegel zelfs, of mis je het om vol trots naar jezelf te kunnen kijken. Je favoriete kleding voelt te strak, shoppen is geen plezier meer en je energiepeil is lager dan ooit. Je voelt je niet fit, niet lekker in je vel en merkt dat dit je dagelijks leven beïnvloedt.

Dat is waar PT Stories verandering in brengt. Met o.a. personal training werken we toe naar een sterkere, energiekere en zelfverzekerdere versie van jezelf. Stel je voor: je kijkt in de spiegel en voelt trots, zelfvertrouwen en aantrekkelijkheid. Je past weer in de kleding die je mooi vindt en draagt met plezier zelfs die strakkere outfits. Je voelt je fit, krachtig en barst van de energie om volop van het leven te genieten.

Deze transformatie is dichterbij dan je denkt. Jij zet de eerste stap, wij helpen je de rest van de weg!

oprechte betrokkenheid en persoonlijke begeleiding

Sinds kleins af aan heb ik altijd de drang gehad om mensen te helpen. Het probleem was dat ik destijds niet wist hoe ik dat kon doen. Dit proces is begonnen In 2017 toen ik een vriend heb geholpen met gewicht verliezen. Hij was door mijn begeleiding ruim 30 kg afgevallen! Dit ben ik gaan delen via social media en daardoor kreeg ik steeds meer cliënten die hierbij mijn hulp wilden.

Van het een kwam het ander en nu zie ik mezelf niets anders doen, dan jou te helpen om de beste versie van jezelf te worden!

Hoe anderen onze trainingen ervaren

J Franciscus
16:44 14 Feb 25
Mede dankzij Michael zijn persoonlijke aandacht heb ik meer het lichaam kunnen ontwikkelen waar ik tevreden mee ben. Je moet er natuurlijk zelf hard voor werken, maar het is dan fijn dat je iemand hebt die zo goed de tijd en energie erin steekt om een schema te maken die goed op je is afgestemd en waarin rekening gehouden wordt met zowel je uitdagingen als je krachten.
A P
17:07 10 Feb 25
Begeleiding van Michael is top! Hij weet me altijd te motiveren met zijn kennis en enthousiasme. Het contact is fijn, lekker ontspannen met een goeie dosis humor, en hij helpt me echt om mijn doelen te bereiken.
Chelsea Van Den Berg
11:33 07 Jan 25
In februari 2024 ben ik begonnen aan mijn journey. Ik had niet alleen als doel om af te vallen maar ook wilde ik mijn sociale leven weer oppakken. Sinds 2021/2022 heb ik al last van long COVID. Hierdoor is het vaak erg lastig om naar sociale gelegenheden te gaan. Buiten long COVID vond ik sociale gelegenheden ook altijd lastig omdat daar vaak eten bij komt kijken. Als je probeert af te vallen is dit een lastige combinatie. Ook merkte ik dat de combinatie tussen werken als verpleegkundige met onregelmatige diensten, long COVID en afvallen nog een moeilijkere combinatie was. Mijn energie level was vaak te laag tijdens en na een dienst waardoor ik thuis alleen maar kon slapen. Geen energie had om een gezonde maaltijd te maken en al helemaal niet om nog te gaan sporten. Als ik ging sporten moest trainen op geleide van mijn hartslag die niet boven een frequentie uit mocht komen. Dit maakte het nog complexer.Ik ben bij Michael begonnen met een intake. Al snel waren de doelen bekend. Met een wekelijkse call werd gekeken naar deze doelen en waar nodig bijgeschaafd. Ook mocht ik altijd appen bij vragen. Het ging geregeld met ups en downs. De ene maand ging het afvallen wat sneller dan de andere maand. De andere maand was er weer wat gewicht bijgekomen. De weegschaal ging alle kanten op. In het begin was dit frustrerend maar in de loop van tijd heb ik geleerd hier mee om te gaan.Het is een lang traject geweest maar de resultaten mogen er zeker zijn. Uiteindelijk ben ik ruim 12 kilo afgevallen, met name door op de voeding te letten omdat ik vanwege de long COVID niet zwaar en veel mocht trainen. Ik heb mijn sociale leven op kunnen pakken en de balans kunnen vinden tussen het afvallen en de sociale gelegenheden.
Wat direct opvalt, is Michael zijn enorme passie voor het vak en toewijding als personal trainer. Michael combineert vakkennis, enthousiasme en een persoonlijke benadering waardoor klanten niet alleen hun doelen behalen, maar ook plezier beleven aan het proces.Daarnaast is Michael een echte teamspeler: altijd positief, gemotiveerd en bereid om anderen te helpen groeien, zowel collega’s als klanten. Een professional waar je op kunt rekenen en die écht een verschil maakt. Zeker een aanrader voor iedereen die op zoek is naar een toptrainer!💪💪
Erik Heemskerk
19:25 10 Dec 24
Ik kwam oorspronkelijk bij Michael terecht om af te vallen en omdat ik last had van rugpijn, waarvoor ik vermoedde dat krachttraining een oplossing zou zijn. Met maar 1 sessie per week heeft Michael me begeleid naar veel meer kracht en zelfvertrouwen, en na 2 jaar maak ik nog steeds vooruitgang. Hij legt duidelijk uit wat de bedoeling is en geeft geduldige aanwijzingen als je het niet helemaal netjes doet. Michael motiveert op een positieve manier, waardoor ik altijd het idee heb dat ik wat bereikt heb na een sessie.
Tamara Leenderts
07:20 19 Nov 24
Deze man die alles kan! Die niet alleen mijn zelfvertrouwen maar ook mijn booty laat groeien als kool 😉 Oprecht fijne training, en fijn mens die mij drijft tot het uiterste en veel geduld heeft. Michael corrigeert mij qua techniek en verbetert mijn prestaties wat resulteert in een sterker lijf. Topper!
Miriam Vliegenthart
13:19 11 Nov 24
Dankzij de personal training en coaching met voedingsschema van Michael ben ik 8 kilo afgevallen en zit veel beter in mijn vel. Hij is altijd positief en oprecht geïnteresseerd in mijn voortgang.Wat Michael zo uniek maakt, is dat hij niet alleen focust op het trainingsschema, maar ook echt tijd neemt voor uitleg, zodat je de juiste houding en ademhaling kunt aanleren. Tussendoor hebben we ook altijd leuke gesprekken. Dankzij zijn begeleiding ben ik niet alleen fysiek sterker geworden, maar ook mentaal.Ik ga altijd met plezier naar de training, zelfs om 7 uur ’s ochtends!
Rahman Sharifi
11:21 07 Nov 24
Ik ben ontzettend blij met mijn ervaring bij personal trainer Michael. Hij heeft me niet alleen de juiste technieken bijgebracht, maar doet dit ook op een manier die zowel effectief als prettig is. Michael heeft veel geduld en neemt de tijd om alles goed uit te leggen, zodat ik me altijd zeker voel van mijn uitvoering.De trainingen zijn goed in balans; we werken hard aan mijn fitnessdoelen, maar er is altijd ruimte voor een gezellig praatje, wat de sfeer tijdens de sessies aangenaam maakt. Het is fijn om te merken dat de trainingen niet alleen gericht zijn op fysieke verbetering, maar ook op een positieve, motiverende ervaring. Michael zorgt ervoor dat ik elke keer met een goed gevoel de training afsluit.Al met al ben ik erg tevreden over de begeleiding die Michael biedt. Zijn deskundigheid en persoonlijkheid maken elke sessie waardevol. Ik kan hem dan ook van harte aanbevelen!
js_loader

Start your story today

Plan een gratis intakegesprek